很多男生因为两性经验的不足，在女孩子面前就容易紧张，特别是在喜欢的女孩子面前，简直连话都不知道该怎么说，更别提是去追她了。这种情况该怎么办呢?
1.给自己暗示
给自己这样的心理暗示：一个高质量的女孩子，追求者肯定不会少，如果自己不去追求，那很容易会被别的男生捷足先登。退一万步说，就算没追到对方，至少自己尝试过了不会有遗憾。
毕竟不去追求就有喜欢的女孩子主动送上门，这些桥段在现实中是很少发生的，幻想无数不如动次真格，一定要抓住每个与心仪女孩接触的机会。
2.自信
很多人遇到喜欢的女孩子不敢去追求，都是因为对自己没自信，担心女孩子的追求者太多、太好，而自己被比下去。但其实你的竞争者又何尝不会产生这样的想法呢?
自信心是一种非常主观的东西，追溯一个人自信心的原因，往往是非常虚妄的。因此，自信本身并不客观，只是一种纯粹主观的自我认识。但这会影响你的社交和感情。对那些不太熟悉你的异性来说，对方如何判断你是否有价值?回答是看你是否有信心。假如一个人长时间低落，不自信，从侧面反映他的生活并不如意，毫无价值。
女人想找一个能遮风挡雨，提供生存价值的强大男人。如果这个男人连面对女人都不够自信，显然不符合女人的标准的。
追女孩子，一旦没有了自信，你就输了。你的内心的自卑会影响你的整个潜在沟通。女孩子是可以感受到你的不自信的，很有可能会直接拒绝你。
追女孩子，只要你的心态足够好，其实就已经超过了绝大多数的竞争者了。
3.多和女孩子接触
平时可以多接触一些和你有一定社交关系的女孩子，比如你的同学，同事，朋友，可以提前做好准备，创造相互接触的机会，甚至让朋友帮助你撮合推荐。接触的时间多了，你的紧张就会慢慢消退。敢于追求喜欢的女孩子了。
