问题：
和女朋友是相亲认识的，我们在一起一个月左右发生了关系，后面她大姨妈推迟了十多天，当时我就慌了以为她怀孕了。我考虑我们还没在一起多久，而且说出去对她也不好，就说这个孩子不能要。最后其实是个乌龙，我女朋友没怀上，但我女朋友已经认为我是个没担当没责任心的人，提出要分手，怎么办呢？还能挽回吗？
解答：
看了你的描述，整体来说你的心路历程如果真的像你描述里的那样，虽然你有自己的顾虑，也在当时拿不准是否怀孕的时候却懦过犹豫过，可是你并不是一个不负责的人，反而你是个负责任的，诚意相亲，想娶她的人。
可是事到如今你却成了她口中的渣男，是当时你让她堕胎的形象深入人心，现在成了阻碍。怎么破。好说。
这件事从女生的角度来说，她不是你内心的蛔虫自然不会了解你到底是怎么想的，脑回路是什么。估计你也没怎么正式的解释过，于是就把心结压了下来。大多数女生遇到这种情况初次怀孕本来就有一大堆的不安和焦虑，而你俩关系又不是很稳定（相亲认识，认识时间不长，没多久就发生了关系），加上你这个推卸责任的态度，让她直觉上觉得你根本不可靠。所以，你想要挽回需要搞定的有这么两方面：
一、保持你的诚意和言行一致
简单来说就是做好身边人的印象刷分，这件事情以后你要对她更好一些。
安全感是女生选择一个男生挺重要的一部分。尤其是未来要一起生活，一个男人身上的成熟，担当和稳定性都是女生考察的重点。既然你之前的态度伤了担当部分。怀孕可是件大事，能对应的就是结婚了。那你就要花心思在平时的相处上。
如果你真的想要娶她组织家庭，这部分不管是诚意还是补偿，都是一种充分的表达。所以，行为上也好，态度上也好，包括对待她的家人都要打点好，留下个好印象。尤其是能在女朋友面前说得上的话的人。
你现在的女朋友由于之前的事情，已经对你有了不太好的印象。所以需要你加倍的表现去刷轻他们的负面情绪。
不用害怕别人说你舔。除非不想诚心过日子了，否则面对马上就能娶回家的自己人。你对她好，她看在眼里也能对你好。
二、用情绪价值温暖关系
等女朋友内心觉得你很诚心诚意的时候，你再表示“之前的心理状态”。
比如，“之前的那件事，我知道你很介意，也给你造成了很大的伤害和痛苦。其实我希望你知道，我的内心也很不安和难受。
（换位思考，表示理解。让女孩觉得你是个有心人，不是冷酷无情不负责的。）
虽然男人一直被塑造的挺强大的，但面对一个新生命的到来，我满脑子都是‘现在我要努力给他更好的生活，我该怎么做才能负责’。
（说出自己的不容易，让女孩共情你的心理状态和实际情况。你这样做表面上看似不负责，其实是负责的表现，但思虑不成熟，造成了伤害，这不是你的本意。）
就是因为感觉到现在还有些条件不成熟，才脱口而出说了‘打掉’这么不负责的话，让你失望了。
（对之前冒然的决定，表示歉意。表示那是脱口而出的想法，并不是一种成熟的论断。）
但我其实是想，我不想让孩子出生在未婚先孕的风言风语里，等我们条件可以了，结婚了，可以给他更好的生活条件了，我们在时机成熟的要孩子比较稳妥。
（进一步表明自己并不是像她想象中主观判断的那个不负责的人，而是一个成熟顾全大局的人。）
我是怎么想的。这和爱你，想和你在一起并不冲突。我想让你知道，解开心结和误会。因为在意你，想和你一起走下去，有了成熟的条件，才能更好的保护好你们娘儿俩。”
（你在意的是她，而孩子是你们爱情的结合。女生非常在意这点，因为大多数女孩都有对于男生是否因为孩子把自己当成工具人的焦虑，所以再次确定感情的稳定和对她的重视，让女孩安心。）
所以，整个一套组合下来即是“换位思考（理解女生） 换位思考（解释立场） 针对态度和冒失诚意道歉 凯发客户端的解决方案或计划 对她的重视。”再加上你之前言行一致的表态和原有的感情铺垫，那么关系一下子就能回温。
你也放心，出了那件事她都没有立马拒绝或提分手，就是在看你的表现和诚意，以另一种形式给你机会。所以与其说是冷言冷语的危机，不如说你好好把握，反而分不了。但具体决定就决定在你怎么做了。
