亚里士多德曾今说过：优秀是一种习惯。习惯在生活中对人们的影响非常重大，在约会中许多男生的表现不佳，其实都是由于不良习惯导致的。比如在约会中口齿不清、嬉皮笑脸、言语粗鄙等习惯，都会导致男生的第一印象直线下降，更有甚者直接出局被女生拉黑删除。
如果不改变习惯，约会将一如既往地失败，学习约会技巧，让优秀成为一种习惯!
习惯控制自我
如果你想和女生相处的非常舒适，就必须学会自我控制，控制自己去那些可以引导你进步的事情，读更多的书籍，学习更多的文化，规范更多正式场合的礼仪。在约会你就拥有了更多的谈资、更丰富的学识，更绅士的言行，不仅如此控制自我的习惯，还会帮助你变得更加优秀，充满吸引女生的魅力。
习惯角色扮演
大多数男生没有意识到，角色扮演在约会中起到了很大的作用，在《英雄联盟》中卡西奥佩娅有一句台词：每个人都带着面具。这里的面具就是人们给自己设定的角色，在约会中，女生想要的是和一个男人约会，而不是娘娘腔。据统计睾丸激素水平较低的男生，约会的成功率较低，如果不懂得如何角色扮演，可以通过健身和健康的饮食来调节你的男性气概。
习惯坚强勇敢
当你感到舒适时，就会容易感到自满和膨胀，而在实际情况中，你遭受的失败会极大地打击你的自信心。习惯避开舒适区，可以锻炼你的意志力，面对你的恐惧和缺陷，尝试着接受失败，比如你经常约会失败，那就尝试着多试几次，在约会中不断总结原因，最终你坚强勇敢的习惯会帮助你，找到和女生相处的答案。
