用什么来维持婚姻?是很多夫妻都想要攻克的难题，所以那些对婚姻有伤害的行为是大多数夫妻避而远之的，今天小编就总结了一些对于婚姻有伤害的行为，看看你是否也正在做或者正在经历吧。当然我想说的是，如果想要婚姻长久，早发现早改正。
1、冰窖式婚姻
在婚姻中，我感觉我已经死了，婚姻名存实亡。但迫于某些原因，无法结束婚姻，夫妻之间只剩下一张证书。
这种婚姻，因为长期的压抑得不到疏解，通常以一方，或者双方严重疾病、死亡、爆发和结束婚姻等方式作为结果。
建议：
如果夫妻之间还有改变关系的意愿，那么可以通过一些方式唤起埋藏在夫妻双方的爱。如从自身出发，找到内生动力和丢失的生命力，成为一个有力量有勇气改变局面的人。当然，如果婚姻依赖的经济、繁衍、情感都不存在，就请放对方一条生路。
2、烈焰式婚姻
我真的不想再吵了，太累了。两个人不分场合歇斯底里地吵。这种模式不仅会破坏夫妻之间的感情，甚至会给年幼的孩子心中埋下恐婚的种子。
建议：
如果夫妻感情还不错，只是深陷吵架的模式走不出来，可以一起学习《非暴力沟通》。通过观察，表达感受，提出需求和请求，而不是在争吵中消耗彼此的情感。
3、丧偶式婚姻
中国式婚姻大多是老人加女儿一起育儿，孩子有什么问题都只找妈妈，爸爸主要负责上班。
家中女性承担了绝大部分养育任务，还要配合学校育儿，工作上也是中流砥柱。夹在家庭和工作中，很容易心力交瘁。
建议：
在孩子成长中需要多邀请爸爸参与，将男性的冒险、严谨、勇气等优秀品质带给孩子。女性留出时间和精力，满足自己内心深层次的需求，也可以多鼓励表扬爸爸。让爸爸从参与中找到亲子的乐趣。
4、怨偶式婚姻
你的抱怨，是杀死我情感的慢性毒药。有的女性一边做一边怨，听的人感到厌烦，想逃离。
建议：
作为抱怨的一方，想休息就允许自己休息，干活时就开心干活。宁愿不干少干，也别一边干一边怨。自己辛苦，也遭人讨厌。不做的一方也可以多做一点家务，对干家务多的人多鼓励，多表达感恩。
5、无边界式婚姻
夫妻一方或者双方不能以对方的父母和谐相处，原生家庭对小家庭的干涉过重，双方矛盾积重难返。
建议：
一方面充分表达对父母的爱，另一方面需要心理断乳。学会对自己的选择和家庭负责，树立边界，找到彼此的位置。
以上就是今天的全部内容了，如果有任何疑问可以私聊问我哦，咱们下期见。
