恋爱中，如果只会一味的迁就女朋友只会让她越来越“作”，所以在她不听话的时候适当的惩罚还是很有必要的，那女朋友不听话该怎么惩罚呢?
1.想办法让她遵守规则
女生都会有些小任性，这也正是她们可爱的地方。女朋友不听话可能是因为你的话太无聊、没趣、没道理就不愿意听，如果你们两个之间真的是女朋友必须听话的那种，那她不听话的话确实需要采取点措施。你可以想办法让她遵守规则。比如说医生建议她多喝水，但是她就是不喜欢喝水，你就给她每天定时定量，可以根据她的情况适当增减要求，不要太强迫她。女孩子是要哄的，她真的不愿意喝水的话，仅仅给她讲道理是行不通的，可以像小孩子一样哄她喝水，甚至可以口对口喂她，这也算一种暧昧的表现吧。
2.讲道理
其实大部分的女生虽然任性爱撒娇，如果你是出于对她好的前提下给她讲道理的话，她还是会听的。就拿玩手机这个事情来说吧，确实会有瘾的，你自己体会应该也蛮深刻的。手机不是说不能玩，而是要有个度。比如第二天是周末不上班，那你女朋友多玩一会儿手机也无妨。如果明天是周一了，凌晨你女朋友还抱着手机玩的不亦乐乎，那就需要讲道理去制止了。如果道理不听，那就采取强制措施了。
3.行动惩罚
女朋友不听话除了言语上的惩罚之外，还有行动惩罚。不过行动惩罚如果把握不好度的话，很容易造成你女朋友生气的情况。比如她玩手机你去抢过来不让她玩了，她要吃垃圾食品你给她丢了，她大姨妈期间买的冰淇淋被你吃完了……这些情况你虽然出发点是为你女朋友好，但是你忽略了她内心的需求，所以会生气，那女朋友不听话具体该怎么行动惩罚她呢?
凌晨了她还在玩手机，而第二天她需要早起，你可以给她说让她在看五分钟就必须睡觉了，让她有个心理准备，然后到点了再去催，不行的话就拿过她手机去充电，当然你自己也不能玩手机了。(最万能的行动方式其实还是去床上了，而你你女朋友保准不会生气的)如果你女朋友大姨妈期间买冰淇淋，你可以准许她吃一点的，然后剩下的你赶紧狼吞虎咽的吃完。那她也不会生你气的，毕竟她也吃到了。
女朋友不听话的惩罚方法综合起来就是要委婉一点，就算是行动惩罚也要留有余地，给你女朋友一个台阶下，这样她才不会恼羞成怒的对你生气的。
