从朋友到恋人需要多久？恋爱有没有一个正确的逻辑或者模式？当然有。但是并不是我们市面上很多人提到的一些技巧、捷径，它更多的是一种正确的思维认知，以及对亲密关系的理解。
你只有在谈过几次恋爱之后才能明白这其中的道理。不管你是被拒绝还是被接受，这都不能代表你个人的失败与成功。
如果你想跟女生恋爱，但是你又不知道怎么做，对亲密关系的递进模式没有清晰的认识，这篇文章很适合你，朋友到恋人你需要明白这些。
首先这不是套路，更不是所谓的捷径，而是每一段健康的亲密关系都要经历的过程，这些情感的认知对你未来的感情生活也会有很多帮助。
1、爱情是一步步产生的
我承认这个世上有一见钟情的爱情，那一刻电石火花，荷尔蒙爆发，那一刻就认定了彼此。
但是，对于大多数的人来说，爱情都来自于日久生情，通过一段时间的相处，慢慢喜欢上一个人。
爱情不是一天产生的，绝大多数的人爱情的开始是从陌生人开始，然后做朋友，再到恋人。
每一对情侣基本都会经历这个阶段，一环扣一环，从陌生人慢慢熟悉，然后成为朋友，再由朋友变成恋人。爱情不是突然之间的过渡，每一步关系的升级，都需要你通过聊天、约会以及日常的行为来推进。
有些男生急于求成，并没有把恋爱的过程搞清楚，所以导致恋爱的过程总是遭遇重重阻碍。
追求女生的时候，你可能会听过这样的话：
我觉得我们还不够了解，还是做朋友吧；
我们之间太快了，感觉不太合适；
女生能说出这样话，内心就已经觉得这段关系太快，她对你还没有充分的信任和了解。这个就是在某一阶段缺少了一些东西，才会导致女生对你犹豫不决，不想进入下一段关系。
可能你们再聊一段时间，她就会接受，但是你偏偏没有意识到，导致女生对你产生不好的印象。
女生可能会迅速改变对的印象，直接拒绝你，也可能把你当做一个备选，继续考验你。
那为什么有些人一直停留在朋友阶段，始终无法升级为恋人，始终在原地踏步？
归根结底，最大的原因就是不管男生还是女生都只做了朋友该做的事，聊了朋友该聊的话题。两个人都没有对这段关系在升级，始终没有触及到暧昧和恋人阶段。
这个阶段，只有一方努力，另一方没有任何回应，那么这段关系也无法立马推进。爱情就是一个双向奔赴的过程，如果有一方拒绝，那么另一方可能付出再多的努力都感到很吃力。
2、亲密关系的升级
每一件事，需要一个过程，亲密关系的升级也需要过程，每一个目标的实现以及在实现过程中可能遇到的困难，这些都需要努力克服。亲密关系两个人是慢慢建立亲密感、信任感的。
如果你跳过某一步，很可能就会导致对方内心产生不安，而你们的感情也会遇到很多的阻碍。
先了解彼此，熟悉对方的爱好、习惯，慢慢产生信任感、好感，然后两个人相互吸引，逐渐开始暧昧，互生情愫，最后，在适合的时候确立彼此的关系。
这都需要一个过程，在慢慢接触和熟悉的过程中，拉近彼此的关系。谈恋爱不要上来就立马直奔主题。我就要跟你在一起，我不想做朋友。这样的想法本身就是一种错误认知。
你一定要明白，喜欢一个人时，可以试着先从朋友做起，因为做朋友没有压力，你可以不用过多暴露自己的需求感。当你们做朋友时很舒服，感到很开心时，那你再重新考虑这段关系要不要升级。
3、被拒绝很正常
无论你是否优秀，你都有被拒绝的可能。所以表白后，被拒绝很正常，你不需要怀疑自己，更不要随便否定自己，你只是不符合她的标准而已。
如果真的放不下，那就努力吸引对方，重新获得对方的认可，因为感情不是一成不变，或许有一天幸运的橄榄枝也会向你抛来。
如果坦然接受，那就继续努力生活，每个人都有被爱和追求爱的权利，不要因为一次的失败就耿耿于怀。
或许上一段感情不够完美，不够轰轰烈烈，但是这段经历在的人生中也是一笔财富。它让你明白很多事情，懂得了很多道理。
所以，不要后悔和遗憾，也不必想着人生重来，可能即便是人生重来，以当时的心智和阅历，你也会做出同样的决定。
人生很短暂，不需要把时间花在犹豫不决上，你喜欢什么样的人，你适合什么样的人，你想要什么样的爱情，努力去追寻。
