第一次和女生约会，内心难免会带着一点忐忑和慌张，于是在约会过程中总是说错话，做错事，不仅关系没升级，还导致第一次约会变成最后一次约会。下面，小编就为大家分享几条和女生第一次约会的套路，帮你轻松和女生升级关系。
一、不用刻意假装镇定
毕竟是第一次约会，紧张和忐忑在所难免，在这种时候如果你还刻意的去假装镇定，那只会让你在接下来的约会中频频出错，所以，此时我们要做的是坦然的接受自己紧张的事实。
在第一次约会中，你只需要把最真实的你展现出来就行了，有时候再多的套路都不如真诚更能打动人，只要你能坦然接受自己的真实，不仅不会让女生反感，反而还会让女生觉得你这样的行为可爱且真诚。
二、和女生聊一些兴趣方面的话题
女生大多都是矜持内向的，所以第一次约会的时候，肯定不会在聊天中主动提供太多的话题。
所以，聊天中活跃气氛的事就只有我们来完成了，当我们调整好心态后，就可以多找一些聊兴趣爱好方面的话题来聊，因为这些话题都和女生相关，能够更好的打开话匣子。
比如：“你平时喜欢做什么”“我平时喜欢听歌看书，你呢”“这几天天气不错，超级喜欢旅游，你平时喜欢去哪玩”
这里“听歌看书”“旅游”就是兴趣爱好，可能有人会问了，和女生聊这些有什么用处?
很多人和女生聊着聊那，聊了半天感觉聊不下去了，其本质原因就是不知道自己想要表达什么传递什么，脑海中想的一直是怎么逗女生开心，聊什么女生才会喜欢，这样的聊天是没有作用的。
话题在本质上讲，只是一种载体，而载体上承载的内容，才是真实有意义的内容，比如人生观、价值观、爱情观，这些才是真正能够打动女生，引起女生内心共鸣的点。而这些内容，都是通过谈感受技巧表达出来的。举个例子：
男：我喜欢跑步，因为奔跑时能给人一种放下一起的感觉
女：是吗
男：我小的时候经常生病，我爸妈担心坏了，为了让我能够健康成长，从小就给我了报了跆拳道、拉丁舞，感觉很束缚，那个时候我就喜欢上了跑步，那种不管不顾向前冲的感觉，人生需要自己做主
女：对，我也这么觉得
和女生聊到跑步这个话题，通过这个话题，向女生讲述了自己童年的经历以及自己对于人生的想法。
同时这个关于人生的感受和看法，对于自由的向往，能够自然的引起女生的表达欲望，引导女生去表达自己的感受。
并且这些童年的经历很容易和女生在情绪上建立共鸣，是感情在不知不觉间升温。
当约会中，男生和女生产生共鸣的点越多，约会的质量就越高，就越会让女生觉得和你在一起很合拍，也越期待下一次约会，对你越来越有好感。
三、和女生肢体上的进挪
不论是第几次约会，想要和女生升级关系，肢体上的进挪肯定就是不能少的。就像众多偶像剧中，再甜蜜的话，都不如一个吻更能俘获妹子的心。
当然，我们这里是第一次约会，所以肯定不能直接去强吻女生，这样只会被认为是在耍流氓。但我们也可以尝试性的做出一些不那么激情的进挪，比如：
1、 吃饭过程中给她夹菜
2、 吃过饭后，亲昵的接过她的包。
3、压马路的时候，不经意间的牵手。
在第一次约会中，如果你这些都做到了，相信你们的关系肯定就不再止于普通朋友了。
